手軽な朝のお供「グリーンスムージー」人気レシピまとめ

忙しい朝の時間に手軽に美味しくビタミンなどの栄養を摂取できるグリーンスムージー。

ダイエットにも効果的だと女性の間で大人気のグリーンスムージーオススメ人気レシピを集めてみました。

※画像は普通のフルーツスムージーです。

 

グリーンスムージー人気レシピ7選

バナナ豆乳グリーンスムージー

ドロっとしたちょっとスイーツ感覚のグリーンスムージー。人参、りんご、トマトの組み合わせもオススメだそうです。美味しそう!

ダイエット♥簡単グリーンスムージーの法則 by かなぼ~

 

ごくごく飲めるバナナ小松菜スムージー

バナナと小松菜と水だけのシンプルなグリーンスムージー。飲みやすく、ごくごくっと飲めてグリーンスムージー入門にピッタリ!冷凍バナナと豆乳でフローズングリーンスムージーも。

飲みやすい!バナナと小松菜のスムージー♡ by カボリン

 

デトック効果抜群小松菜りんごスムージー

超簡単で材料も小松菜とりんごだけのヘルシーグリーンスムージー。色味もキレイなグリーンでキレイ!手軽にチャレンジ出来ます!

小松菜とリンゴだけの超簡単スムージー by nanaレシピ

 

スッキリキウイ入り小松菜スムージー

キウイと小松菜、りんごのスッキリグリーンスムージー。キウイのさわやかな酸味がスッキリした味を表現!栄養価も抜群!

小松菜のグリーンスムージー by ☆マキ☆

 

トロトロアボカドバナナグリーンスムージー

アボカドの入ったトロトロほうれん草とバナナのグリーンスムージー。アボカドは美肌効果や体脂肪の低下に一役買ってくれるダイエット食材。美味しく健康的に痩せれる!

グリーンスムージー by せつみか

 

パイン入りデザート感覚グリーンスムージー

パインの入ったクリーミーなデザート感覚で飲めるグリーンスムージー。生のパインを使用すればキレイなクレマが出来て見た目にも美味しそう!

グリーンスムージー♡クリーミーパイン by あなべる

 

爽やかな大葉入り和のグリーンスムージー

大葉入り爽やかな和風グリーンスムージー。日本人の舌に馴染みの深い大葉を入れることでとても爽やかなのみ口。

大葉のグリーンスムージー by halhalplus

 

いかがでしたでしょうか?どのレシピも青野菜(小松菜やほうれん草)といくつかの果物で簡単にできるものばかり。朝の忙しい時間にも健康とダイエットに気を使ったグリーンスムージーを試してみては?

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Tetsu

都内で働くWebディレクター。ディレクターになる前は某アパレルブランドにて勤務。「なんとなくおもしろい」という理由でこの業界にいる。このブログもなんとなく続けてます。Twitterはやっていません。